Персональный блог Татьяны Дербенёвой "Энергия денег"

Как жить легко и радостно. Продолжение

Добавлено: 10.01.2022

Категория: Психология

Просмотров: 221

Комментариев: 0

Продолжаем знакомиться со способами, которые позволят жить легко и радостно!

4. Подключите свой ресурс энергии из прошлого.

Вспомните те моменты вашей жизни, когда вы чувствовали себя прекрасно, великолепно. Мысленно переживите эти моменты ещё раз. Вспомните, что вы в тот момент видели, слышали, что окружало вас? А какие положительные эмоции вас в тот момент переполняли? Настройтесь с частот негатива на позитивные частоты.

5. Подключите свой ресурс энергии из будущего.

Для этого можно наметить для себя какие-то новые жизненные цели как материального, так и духовного плана. Цели придают нашей жизни смысл и содержание.

6. Переключите своё внимание на что-то прекрасное и радостное в вашей жизни.

То, что приносит вам бодрость и даёт заряд энергии в настоящем. Иными словами, активизируйте в себе свой собственный "внутренний наркотик". У каждого человека это может быть что-то своё. Для кого-то  -  это общение с природой, для кого-то  -  общение с детьми или с интересным человеком, для кого-то  -  физическая нагрузка или чтение интересной, захватывающей дух, книги. В общем, подключитесь к другому источнику. Вашему собственному источнику позитивной и положительной энергии!

7. Громко и искренне рассмейтесь над собой.

Над вашей жизнью и над тем, что сейчас вас беспокоит. Исследования доказали, что при смехе в крови человека снижается уровень стессовых гормонов, а в мозг выделяются определённые химические вещества, вызывающие нечто вроде эйфории. Вместо того, чтобы думать о плохой стороне создавшейся ситуации, лучше подумать, что можно найти смешного в этой ситуации, что заставит вас рассмеяться.

Попробуйте применить что-то из предложенного, и, возможно, какой-то метод вам обязательно поможет.

ДОРОГУ ОСИЛИТ ИДУЩИЙ!

 

 

 

 

 

Комментарии

26757